| |
Ενδείξεις:
• Για χρόνους πόνους, σε αυχένα, πλάτη, μέση
• Μυϊκές εντάσεις, μυϊκοί σπασμοί λόγω χρόνιων παθήσεων ή επαναλαμβανόμενη καταπόνηση π.χ λόγω εργασίας, αθλητισμού κλπ
• Ινομυαλγία, οστεοαρθρίτιδα
• Προβλήματα κυκλοφορίας αίματος & λέμφου
• Διαταραχές ύπνου
• Αγχώδεις διαταραχές
• Κόπωση
• Γενική ευεξία |
| |
| |
Οφέλη:
• Κινητοποίηση και απελεύθερωση των περιστολών της περιτονίας (η υγιής κατάσταση της περιτονίας είναι να κινείται και να γλιστράει), η οποία αυξάνει την ελαστικότητα του σώματος
• Ανακούφιση από εντάσεις μυών και πόνους, καθώς η θερμότητα των πετρών εισέρχεται στο σώμα και χαλαρώνει με ήπιο τρόπο τους μύες
• Αυξημένη κινητικότητα, ευκαμψία και ελαστικότητα στο μυών και αρθρώσεων, μεγαλύτερο εύρος κινήσεων
• Αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, της λέμφου και των ζωτικών υγρών του σώματος, η οποία βοηθάει στην οξυγόνωση, θρέψη και επούλωση των ιστών
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος μέσα από την αποβολή τοξινών και την χαλάρωση του νευρικού συστήματος
• Αύξηση της κινητικότητας της ενέργειας
• Ανακούφιση σε στρες, άγχος διαμέσου της επίδρασης της θερμότητας των πετρών και της ήπιας μάλαξης που έχει ως αποτέλεσμα την βαθιά χαλάρωση του νευρικού συστήματος
• Βελτίωση των διαταραχών του ύπνου. Η ηρεμιστική επίδραση του μασάζ μπορεί να βοηθήσει στον βαθύ και ποιοτικό ύπνο
• Μείωση του κρύου στο σώμα, μέσω της βαθιάς διείσδυσης της θερμότητας των ηφαιστειακών πετρών |
| |
|
