Ρεφλεξολογία - Νευρορεφλεξολογία   Πως εφαρμόζεται Η ρεφλεξολογία εφαρμόζεται σε αντανακλαστικά σημεία του σώματος που βρίσκονται στα πέλματα, παλάμες, αυτιά. καθώς και σε σύστοιχες περιοχές (ζώνες) του σώματος. Μέσω νευρικών συνάψεων η εφαρμογή της τεχνικής διεγείρει τις αντίστοιχες περιοχές επιδρώντας στο κυκλοφορικό, λεμφικό και νευρικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα προκαλεί θρέψη και αποτοξίνωση του οργανισμού καθώς και εξισορρόπηση του νευρικού συστήματος και έκκριση ορμονών που βοηθούν στην μείωση του στρες, του πόνου και της οποιαδήποτε φλεγμονής μπορεί να υφίσταται.

 

Weee ellness Επίσης επιδρά σε επίπεδο ηλεκτρομαγνητικό, όπου σύμφωνα με την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική η ζωτική ενέργεια τσι (Qi), ρέει σε κανάλια ενέργειας του λεγόμενους μεσημβρινούς και όταν αυτή για διάφορους λόγους μπλοκάρεται διακόπτεται η ομαλή ροή της έχοντας επίδραση σε διάφορα συστήματα του οργανισμού. Η εφαρμογή γίνεται μέσω ειδικών πιέσεων και μαλάξεων από ειδικά εκπαιδευμένους επαγγελματίες ρεφλεξολόγους. Μπορεί να εφαρμοστεί εξιδεικευμένα σε κάποιες περιοχές του σώματος πχ σε πρόσωπο ή για συγκεκριμένα θέματα π.χ. μυοσκελετικό σύστημα. Διαφορετικά μπορεί να υπάρξει συνολική αντιμετώπιση. Πως λειτουργεί η ρεφλεξολογία Στο πέλμα υπάρχουν χιλιάδες νευρικές απολήξεις οι οποίες κατά την εφαρμογή της ρεφλεξολογίας μεταφέρουν μέσω του περιφερικού νευρικού συστήματος στο κεντρικό νευρικό σύστημα, νωτιαίο μυελό και εγκεφαλικό στέλεχος σήματα.

 

Αυτά επεξεργάζονται από τον εγκέφαλο και στέλνονται μηνύματα είτε στα εσωτερικά όργανα για θρέψη, αποτοξίνωση, αποκατάσταση λειτουργικότητας είτε στο κινητικό σύστημα για αποβολή εντάσεων και χαλάρωση. Μέσα από τις πιέσεις και τους χειρισμούς της ρεφλεξολογίας, ενεργοποιείται η αυτοθεραπευτική ικανότητα του οργανισμού, και κινητοποιούνται οι αντίστοιχοι μηχανισμοί που θα εξισορροπήσουν τις αντίστοιχες περιοχές του οργανισμού που χρήζουν φροντίδας. Centau Puns Dursal spinecerebellar Mediat lammisuus (trast Latural senry Pain recapture Spinathate Οφέλη από την εφαρμογή της ρεφλεξολογίας Η ρεφλεξολογία μπορεί να ωφελήσει όλες τις ηλικιακές κατηγορίες από βρέφη μέχρι ηλικιωμένους ανθρώπους. Επίσης η ρεφλεξολογία μπορεί να εφαρμοστεί ως πρόληψη καθότι αποτοξινώνει, αποβάλλει στρες και εντάσεις και αναζωογονεί τον οργανισμό. Επειδή συνήθως εφαρμόζεται εξ'ολοκλήρου στο πέλμα ή το μεγαλύτερο μέρος της συνεδρίας στο πέλμα, μετά το τέλος της συνεδρίας τα πέλματα και τα πόδια έχουν μια αίσθηση ελαφρότητας και αναζωογόνησης.

 

Τα οφέλη της ρεφλεξολογίας αφορούν τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχική υγεία. Ανακούφιση σε μυοσκελετικούς πόνους (π.χ. αυχεναλγία, οσφυαλγία, πονοκέφαλος, ένταση – πόνοι στην πλάτη κλπ) Διαχείριση γαστρεντερολογικών προβλημάτων (π.χ. ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα, νεύρωση στομάχου, δυσπεψία κλπ) Βελτίωση κυκλοφορικού και λεμφικού συστήματος βοηθώντας κατ' αυτό τον τρόπο την οξυγόνωση, θρέψη, και την αποτοξίνωση των ιστών Βελτίωση του ύπνου και της αυπνίας, εξισορροπώντας τον νευρικό σύστημα και αποβάλλοντας εντάσεις Ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος Βελτίωση στη ροή της ζωτικής ενέργειας, παραγωγή ενέργειας, βελτίωση μεταβολισμού Ανακούφιση σε στρες και άγχος, ενίσχυση της διάθεσης, ήρεμος νους Υποστήριξη νευρικού συστήματος μέσα από την διέγερση των νευρικών απολήξεων στα πέλματα, βελτίωση στη λειτουργία του εγκεφάλου και των νεύρων Προβλήματα εγκυμοσύνης Συνολική ευεξία, όπου δρα προληπτικά για αποβολή εντάσεων, και τόνωση του οργανισμού συνολικά

 

Αντενδείξεις: Ενώ η ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος χωρίς παρενέργειες υπάρχουν περιπτώσεις όπου χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής όπως: - Καρκίνος - Φλεβίτιδα και θρόμβωση - Τραυματισμός στο πέλμα ή το πόδι ή χειρουργική επέμβαση - Ύπαρξη ανοιχτών πληγών στο πέλμα ή ελκών για αποφυγή λοιμώξεων - Σακχαρώδης Διαβήτης - Μοσχεύματα - Καρδιοπάθειες - Εγκυμοσύνη - Ηλικιωμένα άτομα - Ψυχασθένειες Ιστορία της ρεφλεξολογίας Η ρεφλεξολογία θεωρείται πανάρχαια τεχνική, χωρίς βέβαια να γνωρίζουμε ακριβώς τον τρόπο εφαρμογής σε σύγκριση με τον σύγχρονο τρόπο. Εφαρμοζόταν στην Αίγυπτο, Κίνα, Ινδία, Ελλάδα, Ρώμη. Οι Ινκας και οι Τσερόκι εφάρμοζαν ένα είδος πιεσοθεραπείας επίσης. Στον δυτικό κόσμο ο Δρ Γουίλιαμ Φιτζέραλντ, ωτορινολαρυγγολόγος, το 1913, εισήγαγε την "Θεραπεία Ζωνών" (Zone Therapy) στις ΗΠΑ, αναφέροντας ότι η πίεση σε ορισμένα σημεία των χεριών και των ποδιών είχε αναισθητική δράση σε άλλα μέρη του σώματος.

 

Αργότερα στη δεκαετία 1930-40, η Eunice Ingham μια νοσηλεύτρια και φυσιοθεραπεύτρια, ανέπτυξε τη μέθοδο, δημιουργώντας έναν λεπτομερή χάρτη των "ζωνών" στα πόδια που αντιστοιχούν σε όλο το σώμα, συνδυάζοντας τα σημεία αυτά με τα εσωτερικά όργανα. Η Ingham έγραψε το βιβλίο "Stories the Feet Can Tell" (Οι ιστορίες που μπορούν να πουν τα πόδια), το οποίο έγινε η βάση για τη σύγχρονη ρεφλεξολογία. Το 1968 ιδρύθηκε το Εθνικό Ινστιτούτο Ρεφλεξολογίας (National Reflexology Institute) στις ΗΠΑ, σηματοδοτώντας την επίσημη εδραίωση της πρακτικής.