ΒΕΝΤΟΥΖΕΣ

Μασάζ με βεντούζες

Οι βεντούζες αποτελούν μια αρχαία μέθοδο θεραπείας η οποία έχει χρησιμοποιηθεί από διάφορους πολιτισμούς για διαχείριση πόνων, φλεγμονών, κρυολογημάτων, καθώς και για χαλάρωση και τόνωση. Στα κείμενα του Ιπποκράτη μπορούμε να βρούμε τις πρώτες γραπτές αναφορές στις βεντούζες.

Στηρίζεται στην δημιουργία μιας τοπικής στασιμότητας του αίματος μέσω αναρρόφησης του δέρματος, καθώς η τοποθέτηση βεντουζών δημιουργεί ένα κενό αέρος στο σημείο που τοποθετείται.

Ενδείξεις:
• Μυοσκελετικοί πόνοι και εντάσεις: Αυχεναλγίες, οσφυαλγία, ισχιαλγία, μυϊκοί σπασμοί, πόνοι αρθρώσεων, περιορισμός περιτονίας.
• Πονοκέφαλοι και ημικρανίες: Μείωση των εντάσεων που προκαλούν οι πονοκέφαλοι.
• Αναπνευστικά θέματα: Ανακούφιση από βήχα, φλέγμα, άσθμα.
• Ενεργοποίηση λεμφικής ροής: Σε κυτταρίτιδα, οιδήματα, βελτίωση υφής δέρματος.
• Γενική ευεξία: Ανακούφιση από στρες, αποτοξίνωση, κόπωση, εντάσεις στο γαστρεντερικό.

Οφέλη από το μασάζ με βεντούζες

• Απελευθερώνει και κινητοποιεί την περιτονία επιτυγχάνοντας χαλάρωση των μυών και μείωση της σύσπασης τους.
• Βελτίωση ευλυγισίας και αύξηση του εύρους κίνησης.
• Μείωση του πόνου και της φλεγμονής.
• Ενίσχυση της ροής του αίματος και της λέμφου.
• Αποβολή τοξινών από τον οργανισμό.
• Ελεύθερη ροή ενέργειας στους μεσημβρινούς.
• Διασπείρει το κρύο και την υγρασία.

Ενδείκνυται επίσης για:
- Ρευματικούς πόνους ή πόνους αρθρίτιδας.
- Διαταραχές του αναπνευστικού (βήχας, βρογχίτιδα, άσθμα, δύσπνοια, κρύωμα).
- Γαστρεντερικά προβλήματα (στομαχόπονος, ναυτία, δυσπεψία).
- Χαλάρωση του νευρικού συστήματος και αίσθηση ευεξίας.

Πως λειτουργεί το μασάζ με βεντούζες

Η τοποθέτηση των βεντουζών δημιουργεί διαστολή αιμοφόρων αγγείων μέσω της αναρρόφησης του δέρματος με αρνητική πίεση. Προκαλεί ρήξη σε μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία (τριχοειδή), απελευθερώνοντας μικρές ποσότητες αίματος τοπικά. Αυτό θεωρείται ένα φυσιολογικό και επιθυμητό αποτέλεσμα.

Το σώμα ερμηνεύει αυτό το εντοπισμένο εξωαγγειακό αίμα ως τραυματισμό και ξεκινά μια φυσική διαδικασία επούλωσης:
1. Αυξημένη ροή αίματος: Φρέσκο, οξυγονωμένο αίμα αποστέλλεται στην περιοχή, παρέχοντας θρεπτικά συστατικά.
2. Φλεγμονώδης απόκριση: Τα μακροφάγα ενεργοποιούνται για να καθαρίσουν το αίμα, προκαλώντας αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές επιδράσεις.
3. Αποτοξίνωση: Η διαδικασία βοηθά στην αποβολή στάσιμων υγρών, γαλακτικού οξέος και μεταβολικών αποβλήτων.

Τα σημάδια που προκύπτουν

Τα χαρακτηριστικά κόκκινα ή μωβ κυκλικά σημάδια που εμφανίζονται είναι αποτέλεσμα των σπασμένων τριχοειδών αγγείων. Δεν είναι πραγματικοί μώλωπες από τραύμα. Είναι ακίνδυνα, συνήθως ανώδυνα και εξασθενούν μέσα σε λίγες ημέρες έως μερικές εβδομάδες.

Πως γίνεται μια συνεδρία μασάζ
Γίνεται χρήση λαδιού, και η τοποθέτηση των βεντουζών στα σημεία όπου θέλουμε να πετύχουμε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν ζεστές ή κρύες βεντούζες και είτε να παραμείνουν για λίγα λεπτά σε κάποια περιοχή είτε η τοποθέτηση τους να συνδυαστεί με πιέσεις, μαλάξεις, κινητοποίηση του σώματος για μέγιστη απελευθέρωση και κινητοποίηση της περιτονίας, και με αυτόν τον τρόπο διάλυση μυϊκών σπασμών και χαλάρωση των μυών.
Ενώ το μασάζ δεν είναι επώδυνο, μπορεί κάποιος να έχει μια αίσθηση τραβήγματος από την αναρρόφηση, η οποία μπορεί να ρυθμιστεί να είναι πιο απαλή ή πιο έντονη

Αντενδείξεις (Μέρος Α)

Παρόλο που θεωρείται ασφαλής μέθοδος, αντενδείκνυται σε:
- Λοιμώδεις ή μολυσματικές ασθένειες
- Καρκινοπαθείς
- Υψηλό πυρετό
- Λιποθυμικές καταστάσεις ή κώμα
- Έντονες κράμπες και σπασμούς
- Αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις (έκζεμα, ψωρίαση)
- Έλκη, πληγές και περιοχές με πολύ λεπτή επιδερμίδα
- Περιοχές ακριβώς πάνω από οστά (χωρίς μυ)
- Στους μαστούς

Αντενδείξεις (Μέρος Β)

- Εγκυμοσύνη, λοχεία, έμμηνο ρύση
- Επάνω από την καρδιά ή βασικά αιμοφόρα αγγεία
- Ανθρώπους ιδιαίτερα ευαίσθητους
- Περιοχές με ορατά σημάδια από προηγούμενες βεντούζες
- Συνθήκες ακραίας έλλειψης ενέργειας
- Ηπατική, νεφρική ή καρδιακή ανεπάρκεια
- Άτομα με βηματοδότη
- Αιμορροφιλία, αναιμία, λήψη αντιπηκτικών, θρόμβωση
- Αρρύθμιστο διαβήτη
- Πρόσφατη αιμοδοσία
- Επιληπτικές κρίσεις